【今週の運勢３/３～３/９】アファメーションメッセージ付き(2025年)

このカードを選んだあなたへのメッセージ

今の状況に、少し息苦しさを感じていませんか？もしかすると、「やらなければならないこと」に縛られすぎて、自由を見失っているのかもしれません。

でも実は、選択肢はいつでもあなたの手の中にあります。たとえ同じ環境にいたとしても、考え方や行動を変えることで、気持ちを軽くすることはできるのです。

今週は、「～しなければならない」と思ったときに、一度立ち止まってみましょう。本当にそうしなければならないのか？ ほかの方法はないか？ もっと楽しくできる方法はないか？と、自分に問いかけてみてください。

また、自分の気持ちを素直に表現することも大切です。小さなことでも構いません。好きなことを楽しんだり、誰かに感謝の気持ちを伝えたりするだけで、気持ちが軽くなります。

自分で自分を縛らず、もっと自由に、もっと心地よく過ごす方法を見つける一週間にしてみましょう。

ラッキーカラー

黄色

今週の運勢のテーマは「自由になること」。自分を縛る思い込みを手放し、もっと気楽に過ごすことがポイントでしたね。そんなあなたをサポートしてくれるのが 黄色 です。

黄色には 心と体を浄化する力 があります。何かに縛られているような気持ちをスッキリさせたり、考え方をクリアにしたりするのにぴったりの色です。

例えば、気分がモヤモヤしているときは、レモンや黄色い果物を食べてみてください。消化を助けるだけでなく、気持ちをリフレッシュする効果もあります。黄色い服や小物を取り入れるのもおすすめです。頭がスッキリして、新しい発想が浮かびやすくなるでしょう。

「～しなければならない」と考えてしまったときは、黄色を意識してみてください。自由な発想が生まれ、心が軽くなり、より自分らしく行動できるようになるはずです。

今週は、黄色の力を借りて、心も体もスッキリ軽やかに過ごしてみましょう！

アファメーションメッセージ

アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。

反復することで心を整え、自信を育むことができます。

この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。

ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。

このカードを選んだあなたへのメッセージ

最近、スケジュールが詰まりすぎていませんか？仕事や家事、交友関係、趣味など、やることが多すぎて余裕がなくなっているかもしれません。

予定がぎっしり詰まっていると、気持ちも体も疲れてしまい、「時間が足りない」と感じやすくなります。でも、実際には時間の使い方を少し工夫するだけで、余裕を生み出すことは可能です。

今週は、スケジュールの見直しをしてみましょう。「本当にやるべきこと」と「後回しにできること」を整理し、無理のない予定を立てることが大切です。

また、短時間でもいいので リラックスする時間 を意識的に取り入れてください。散歩をしたり、好きな音楽を聴いたり、気軽にできることでも気分転換になります。

仕事とプライベートのバランスを取ることで、心に余裕が生まれ、日々の充実感がアップします。今週は「がんばりすぎず、上手にペース配分すること」を意識してみましょう！

ラッキーカラー

チェリー色

今週のテーマは「バランスを取ること」。やるべきことに追われすぎず、自分のための時間をつくることで、心に余裕が生まれます。そんなあなたをサポートしてくれるのが チェリー色 です。

チェリー色には 自己評価を高め、心を開く力 があります。予定に追われると、「もっと頑張らなきゃ」「周りに合わせなきゃ」と無理をしてしまいがちですが、チェリー色は「あなたはあなたのままで素晴らしい」と思えるよう後押ししてくれる色です。

今週は、チェリー色を身につけたり、さくらんぼを食べたりしてみましょう。疲れたときにチェリー色を意識すると、自分の本当の気持ちに気づき、無理のないスケジュールを組むヒントが得られるかもしれません。

「頑張ること」と「楽しむこと」のバランスを上手に取ることで、充実した一週間を過ごせるはずです。チェリー色の力を借りて、自分らしく素敵な時間を過ごしましょう！

アファメーションメッセージ

アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。

反復することで心を整え、自信を育むことができます。

この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。

ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。

このカードを選んだあなたへのメッセージ

今週のあなたは、新しいことを学ぶのに最適なタイミングです。何かを学びたい気持ちがあるなら、その気持ちを大切にしましょう。

読書をしたり、興味のある分野の話を聞いたりすることで、新しいアイデアが生まれるかもしれません。

もし、講座やセミナーへの参加を考えているなら、一歩踏み出してみるのも良いでしょう。すでに何かを学んでいる人は、焦らずじっくりと知識を深めていくことが大切です。

学びの途中では「すぐに結果を出したい」と思うこともあるかもしれませんが、大事なのは知識を身につける「過程を楽しむこと」です。

また、今週は学んだことを試してみるのもおすすめです。小さなことでも実践することで、理解が深まり、自信につながります。

新しい知識や経験を積み重ねることで、視野が広がり、次のステップへ進む準備が整うでしょう。今週は「学びを楽しむこと」を意識してみてください。

ラッキーカラー

青

今週のテーマは「学びを楽しむこと」。新しい知識を吸収するには、リラックスした状態でいることが大切です。そんなあなたをサポートしてくれるのが 青 です。

青には 癒しと冷静さをもたらす力 があります。新しいことを学ぶときは、「本当に理解できるかな？」「うまく活用できるかな？」と不安になったり、焦ったりすることもありますよね。そんなとき、青を取り入れることで 気持ちを落ち着け、集中力を高める ことができます。

今週は、青い服や小物を身につけたり、青空を眺めて深呼吸したりする時間をつくってみましょう。また、勉強や読書をするときは、青いノートやペンを使うのもおすすめです。青の効果で心が穏やかになり、学びの時間がより充実したものになるでしょう。

焦らず、落ち着いて知識を吸収することで、あなたの成長につながる一週間になります。青の力を味方につけて、リラックスしながら楽しく学んでいきましょう！

アファメーションメッセージ

アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。

反復することで心を整え、自信を育むことができます。

この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。

ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。