あなたの心を軽くする
今週のメッセージとラッキーカラー
2025年1月27日(月)~2月2日(日)
好きなカードを選んでください。

このカードを選んだあなたへのメッセージ
今週は、気にかけていたことが良い方向に進み始める兆しがあります。
ただし、物事を変える鍵は「頑張りすぎないこと」。肩の力を抜き、自然な流れに身を任せることで、あなたが抱える問題や不安が和らぎます。
問題を「どうにかしなければ」と思い詰めるのではなく、「解決に向かっている」とポジティブに捉えてみましょう。
「この状況が少しずつ改善している」と自分に言い聞かせたり、理想の結果を具体的にイメージしたりすることが効果的です。
また、自分を褒めてあげることも大切です。
自分が元気でいることで、周りにもポジティブな影響を与えられます。
今週は、無理に物事を進めるよりも、リラックスして自分や周りを大切にすることで、自然と解決への道が開ける一週間です。
ラッキーカラー
シアン
今週のラッキーカラーはシアンです。
シアンは、肩の力を抜き、自然な流れに身を任せるサポートをしてくれる色です。
この色は、ストレスを解放し、心に平穏とくつろぎをもたらします。
物事を「どうにかしなければ」と思い詰めるのではなく、「きっと良い方向に向かっている」とリラックスして捉える手助けをしてくれるでしょう。
また、シアンは明晰さを与え、理想の結果をイメージする力を高める効果もあります。
シアンを取り入れることで、自分に優しくなりながら自然と解決への道を引き寄せられるでしょう。
アファメーションメッセージ
アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。
反復することで心を整え、自信を育むことができます。
この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。
ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。
このカードを選んだあなたへのメッセージ
今週は、目標に向かう意志をしっかりと持つことが重要です。
自分が本当に望んでいることを見つめ直し、今後の方向性を明確にしましょう。
意志はあなたの経験を形作り、その経験が未来の基盤となります。
小さなことで構わないので、目標を立て、それを達成できるよう努力してみましょう。
例えば、「1日1回ポジティブな言葉を使う」「寝る前にストレッチをする」など、具体的で実行可能な目標を設定してみてください。
否定的な思考が浮かんできた時には、自分や周りの人を「成功している」「幸せそうだ」とイメージしてみてください。
ポジティブな視点を持つことで、より良い行動が引き寄せられます。
今週は、あなたの意志が未来の土台を作る一週間です。
小さな一歩でも、意識を変えて行動することで大きな変化を引き寄せられるでしょう。
ラッキーカラー
ブラウン
今週のラッキーカラーはブラウンです。
ブラウンは大地を象徴する色で、意志をしっかりと地に足をつけて育てる力をサポートしてくれます。
この色を取り入れることで、目標に向かう安定感が生まれ、小さな一歩を着実に積み重ねる助けになります。
また、ブラウンは自然の持つ癒しの力とつながり、エネルギーや創造性を引き出す効果があります。
落ち着いた気持ちで自分の本当の望みを見つめ直し、未来の基盤を築くエネルギーを与えてくれるでしょう。
ブラウンを意識することで、ポジティブな視点や行動へのつながりがさらに強まります。
アファメーションメッセージ
アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。
反復することで心を整え、自信を育むことができます。
この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。
ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。
このカードを選んだあなたへのメッセージ
今週は、自分の「思考の選び方」に意識を向けるのがおすすめです。
何が足りないか、何がいらないかに注目するのではなく、「自分は何を望んでいるのか?何が欲しいのか?」を考える時間を取りましょう。
朝や寝る前など、静かに考えられる時間に「今、自分はどんなことを考えているのか?」を振り返ってみてください。
そして、欲しいものや理想の自分について「こんな未来だったら嬉しい」と思うことを、できるだけ具体的にイメージしましょう。
それをノートに書き留めたり、目標に向けてどんな行動ができるかリストアップするのもおすすめです。
また、ポジティブな思考を選ぶことが、あなたの未来を形作る大きな一歩となります。
ネガティブな思考に気づいたら、「その代わりに、どんなポジティブな考えに置き換えられるか?」を考えましょう。
この1週間は、あなたの思考の選び方が変わることで、新しい気づきや良い流れが生まれるタイミングです。
自分で選び取った思考が未来を作ることを意識して、日々を過ごしてみてください。
ラッキーカラー
インディゴ
今週のラッキーカラーはインディゴです。
インディゴは、心を静めて自分の思考を見つめ直し、明確なビジョンを持つサポートをしてくれる色です。
この色を取り入れることで、理想の未来や望むものを具体的にイメージしやすくなり、思考の選択をポジティブな方向へ導きます。
また、インディゴには直感力を高める力もあり、自分が本当に望むことを見つける手助けをしてくれるでしょう。
インディゴを意識して、理想の未来を描き、それを実現するための行動を選び取ってみてください。
アファメーションメッセージ
アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。
反復することで心を整え、自信を育むことができます。
この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。
ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。
☆ ラッキーカラーの使い方 ☆
ラッキーカラーは、心を落ち着けたり、前向きな気持ちを引き出したりするのに役立ちます。
ポイントは、その色をしっかりとイメージすることです。
その色に包まれ、パワーをもらっているように感じてみてください。
イメージしやすくするために、ラッキーカラーの取り入れ方を工夫してみましょう。
例えば
- 身に着ける
- 食べる
- 飲む
- 絵を描く
- その色のものを見る
- その色のイメージがある場所に行く
など
取り入れられるものであれば、何でもOKです。
ただし、あなたが心地よいと感じられるものを取り入れてくださいね。
手軽にできるアイデアとして、ラッキーカラーのキャンディーやお茶などを味わいながらイメージする、また、その色を身につけたり、小物やポストカードを置いておくことで、ラッキーカラーが目に入ったときにアファメーションメッセージをつぶやく、などはどうでしょう?
楽しみながら、心地よいと思う方法で試してみてくださいね。
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