【今週の運勢３/31～４/6】アファメーションメッセージ付き(2025年)

このカードを選んだあなたへのメッセージ

新しい月の始まりとともに、あなたの周りで起こっていた対立や悩みが少しずつ解決に向かう兆しがあります。

心のモヤモヤが晴れ、穏やかな気持ちで過ごせる時間が増えていくでしょう。

今週は「物事の見方を変える」ことを意識してみてください。

意見が合わない人や、少し距離を感じる相手にも、一歩引いて冷静に向き合うことで、新しい気づきが得られるかもしれません。

相手の立場を想像しながら会話をすると、誤解が解けたり、意外な共通点を見つけたりすることができるでしょう。

また、自分自身を責めたり、過去の出来事を引きずったりするよりも、「これからどうするか」に目を向けることが大切です。

リラックスできる時間を作り、好きなことに没頭したり、美味しいものを食べたりして、心の余裕を取り戻しましょう。

新年度のスタートに向けて、周囲との関係を整えることで、より良い流れが生まれます。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。

ラッキーカラー

赤

今週のあなたをサポートしてくれる色は「赤」。

新しい月の始まりとともに、心のモヤモヤや対立が解消され、穏やかな気持ちを取り戻せる時ですが、赤の力を借りることで、その流れをさらにスムーズにすることができます。

赤は、エネルギーや生命力を高め、前向きな気持ちを引き出してくれる色。

対人関係において冷静な視点を持つことが大切な今週ですが、気持ちが沈んでしまったり、自分に自信が持てなかったりする時は、赤い服や小物を取り入れると、自然と活力が湧いてきます。

また、赤には「痛みから自由になる」効果もあります。

これは身体だけでなく、心にも当てはまります。過去の出来事を引きずるより、「これからどうするか」に目を向けることが重要な今週。

赤が持つ温める力は、心の冷えや不安を和らげ、未来へ進むエネルギーを与えてくれるでしょう。

今週は、赤を身につけたり、赤い食べ物（トマトやイチゴなど）を取り入れたりすることで、より前向きに、軽やかな気持ちで新しい一歩を踏み出せそうです。

アファメーションメッセージ

アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。

反復することで心を整え、自信を育むことができます。

この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。

ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。

このカードを選んだあなたへのメッセージ

新しい月の始まりは、気持ちを整理し、冷静に自分と向き合う時間を作るのにぴったりのタイミングです。

今週は、慌ただしい日々の中で「心を落ち着ける時間」を意識的に持つことが大切になります。

特におすすめなのは、朝起きた時の深呼吸。目を閉じてゆっくりと呼吸を整えるだけでも、心がスッキリし、その日をより良い気分でスタートできます。

頭の中がクリアになることで、やるべきことが自然と見えてきたり、悩みごとの解決策がふと浮かんできたりすることもあるでしょう。

また、考え事が多くなりがちな時ほど、リラックスする時間を大切に。

好きな音楽を聴いたり、軽くストレッチをしたりすることで、心の余裕が生まれ、物事を前向きにとらえやすくなります。

4月は新しい流れが始まる時期。焦らず、まずは自分のペースを整えることを意識すると、スムーズに前に進めるでしょう。

ラッキーカラー

チョコレート色

今週は、気持ちを落ち着け、自分と向き合う時間を持つことが大切な1週間。そのサポートをしてくれるのが「チョコレート色」です。

チョコレート色は、大地とつながる力を持ち、心と体に安定感をもたらします。

新しい月の始まりで何かと慌ただしくなる時期ですが、この色を取り入れることで、気持ちを落ち着かせ、やるべきことを整理しやすくなるでしょう。

特に、ホットチョコレートをゆっくり味わうのはおすすめの習慣。温かさが体をリラックスさせ、心に余裕を持たせてくれます。

また、今週は「自分を大切にする」ことを意識し、自分にとって心地よいことをリストアップして実行してみましょう。

好きな香りのハンドクリームを使う、早めに寝る、散歩をするなど、小さなことでOKです。

チョコレート色の力を借りて、自分の心と体を整えながら、新しいスタートを気持ちよく迎えていきましょう。

アファメーションメッセージ

アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。

反復することで心を整え、自信を育むことができます。

この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。

ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。

このカードを選んだあなたへのメッセージ

新しい月の始まりとともに、あなたの持つ力を発揮するタイミングが訪れています。

自分の強みや得意なことを活かし、自信を持って行動してみましょう。あなたには、周りに良い影響を与える力があり、それを自然に表現することができます。

特に今週は、自分の意見や考えを伝えることを意識してみてください。仕事や人間関係で「こうしたい」と思うことがあれば、遠慮せずに言葉にしてみると、思わぬ形で物事がスムーズに進むかもしれません。

また、何か新しいことを始めたり、挑戦したりするのにも適したタイミング。小さな一歩でもいいので、今まで気になっていたことに取り組んでみるのも良いでしょう。

もし自分の力を発揮することに不安を感じたら、「できない」と決めつけずに、まずはやってみることが大切です。焦らず、自分らしく進んでいけば、自然と自信につながっていきます。

今週は、自分の可能性を信じて行動することで、新しい道が開けてくるでしょう。

ラッキーカラー

　エメラルド色

今週は、自分の力を信じて一歩踏み出すことがテーマですが、そんなあなたをサポートしてくれるのが「エメラルド色」です。

エメラルド色は、心を穏やかにし、自信を引き出す力を持っています。

新しい挑戦や自分の意見を伝える場面では、不安や緊張を感じることもあるかもしれません。しかし、この色を取り入れることで、気持ちが落ち着き、自分らしく行動できるようになるでしょう。

また、エメラルド色には傷ついた心を癒し、自己評価を高める効果もあります。

もし、自分の力に自信が持てないと感じたら、エメラルド色の服やアクセサリーを身につけたり、エメラルドグリーンの自然（木々や植物）に触れる時間を作るのがおすすめです。

この色の力を借りて、穏やかな心で新しい一歩を踏み出し、自分の可能性を広げていきましょう。

アファメーションメッセージ

アファメーションメッセージは、自己肯定感を高めるポジティブなフレーズのことです。

反復することで心を整え、自信を育むことができます。

この言葉を声に出したり、書き留めたりして、心の奥に浸透させましょう。

ラッキーカラーを目にしたら、この言葉をつぶやくのもいいですね。